فهرست عناوین
سلولیت چیست :به تجمع چربی در نواحی خاصی از بدن که باعث تغییر بافت همبند و ناهمواری ظاهر پوست (پوست پرتقالی) میشود، سلولیت گفته میشود.
در حقیقت سلولیت علاوه بر چربی شامل تجمعی از مواد زائد مانند مولکولهای آب، مواد معدنی و ویتامین هاست که با تغییر بافت همراه است.
در پزشکی سلولیت را ECdematous، Adiposis Fibrosclerotic Panniculopathy یا Gynoid Lipodystrophy مینامند.
جالب است بدانیم که سلولیت ناشی از چاقی و ازدیاد سلولهای چربی نیست، بلکه در افراد دارای تناسب اندام نیز دیده میشود.
طبق گفته دکتر جنت گرف، استادیار مرکز پزشکی مونت سینای نیویورک، سلولیت هیچ ارتباطی با وزن ندارد. روبین جی میرک،
بنیانگذار مرکز پوست و لیزر دانشگاه کلمبیا، سلولیت را نتیجه فشار سلولهای چربی فیبروزشده به بافت همبند میداند.
septa
در زیر پوست، شبکه ای از رشته های بافت همبند به نام سپتا وجود دارد که وظیفه نگه داشتن چربی در آن قسمت را برعهده دارند.
اگر سپتا تحت تأثیر عوامل ژنتیکی، قوی و محکم به هم بافته نشده باشد، چربی میتواند بین آنها متورم شود و ناهمواری هایی روی پوست به نام سلولیت ایجاد کند.
تراکم سپتا در زنان کمتر از مردان است و همین امر موجب شده زنان بیشتر در معرض ابتلا به سلولیت قرار گیرند.
زنان همچنین پوست نازکتری دارند و هورمونهایی دارند که میتواند اندازه سلولهای چربی و قدرت سپتا را تحت تأثیر قرار دهد.
در نتیجه از عوامل اصلی ایجاد سلولیت در خانم‌ها تفاوت در ساختار بافت همبند آنها نسبت به آقایان است. آرایش بافت همبند در خانم‌ها،
همان طور که در شکل (5) نشان داده شده است، به صورت ستونهای عمودی است، در حالیکه بافت همبند آقایان بیشتر به صورت شبکه ای،
خطوط متقاطع و لوزی شکل است. در حالت طبیعی سلولهای چربی در بین ستونهای بافت همبند قرار دارند. اما هر چه سلولهای چربی رشد کنند،
پوست فشرده تر میشود و چون در زنان بافت پوست از طریق ستون های عمودی بافت همبند به ماهیچه ها متصل شده،
با رشد سلولهای چربی یا انباشته شدن آنها پوست متورم میگردد. شکل (6) در آقایان، به دلیل نوع ساختار بافت همبند،
امکان فشار سلولهای چربی به بافت پوست کمتر است و در نتیجه امکان بروز سلولیت در آنها کمتر از بانون است.
به علاوه، خانم‌ها پوست نازکتری نسبت به آقایان دارند. پوست نازک در برابر فشار سلولهای چربی مقاومت کمتری دارد.
پیدایش سلولیت
از آنجایی که پیدایش سلولیت به ساختار و سلامت بافت همبند وابسته است، هر درمانی که به ترمیم و اصلاح بافت همبند نپردازد،
سلولیت را درمان نخواهد کرد. شایان ذکر است که پزشکان سلولیت را بیماری تلقی نمیکنند، بلکه تغییر شرایط ظاهری پوست میدانند ،
که بسیار شایع است و معمولاً در ناحیه شکم، پهلو، باسن، پا و ران اکثر خانم‌ها دیده میشود. متأسفانه خانم‌ها نسبت به این پدیده حس خوبی ندارند،
و اغلب در پی برطرفکردن و درمان آن هستند. سؤالی که در اینجا به ذهن خطور میکند این است که اگر اکثر خانم‌ها دچار این پدیده هستند،
چرا به آن عادت نکرده اند و به دنبال از بین بردن آن هستند؟ در مطالعهای مشخص شد که دلیل اصلی این موضوع،
تأثیرپذیری اکثر بانوان از تبلیغات رسانهای و تصاویر فوتوشاپ شده مدلها و شخصیتهای معروف است.
درجات سلولیت :
سلولیت بسته به سن و عوامل مؤثر بر ایجاد آن به چهار درجه مختلف تقسیم بندی میشود.
درجه 1 :
افراد چه در زمان ایستاده و چه در زمان خوابیده دارای پوست صافی هستند،
ولی هنگامی که پوست را پینچ (گرفتن بخشی از پوست با دو انگشت و فشردن آن) میکنیم سلولیت در آن ناحیه ظاهر میگردد.
درجه 2 :
افراد در حالت خوابیده پوست صافی دارند، اما در حالت ایستاده پوستشان کمی ناصاف و پوست پرتقالی است.
درجه 3 :
افراد چه در حالت خوابیده و چه در حالت ایستاده، دارای پوست ناصاف و پرتقالی هستند.
درجه 4 :
نوع پیشرفته ی درجه 3 میباشد که در آن سطح پوست به شکل وخیمی ناصاف و پوست پرتقالی شده است.
عوامل ایجادکننده سلولیت
سن و عوامل هورمونی :
یکی از عوامل بسیار مهم تولید و ایجاد سلولیت، هورمونهایی نظیر استروژن، انسولین، نورآدرنالین، هورمونهای تیروئید و پرولاکتین هستند.
با افزایش سن و نزدیک شدن بانوان به زمان یائسگی، میزان استروژن در بدن پایین می آید. در نتیجه از میزان گردش خون در بافت همبند،
زیر پوست کاسته شده و باعث کاهش میزان اکسیژن و در نتیجه تولید کلاژن کمتر میشود. افزایش سن همچنین باعث کاهش انعطاف پذیری پوست،
و نازکتر شدن آن میشود. از طرف دیگر، با افت میزان استروژن، سلولهای چربی بزرگتر شده و به بافت همبند فشار می آورند.
از آنجایی که بافت همبند ضخامت خود را از دست داده، در نتیجه پوست نیز نازکتر شده و سلولیت یا همان ظاهر پوست پرتقالی در پوست ایجاد میشود.
عوامل ژنتیکی :
یکی دیگر از عوامل ایجاد سلولیت ژنتیک است. عوامل ژنتیکی تأثیر بسزایی بر پارامترهای ایجادکننده سلولیت،
همچون سرعت متابولیسم، میزان چربی موجود در زیر پوست، میزان گردش خون و … دارند.
سبک زندگی و رژیم غذایی :
سبک زندگی تأثیر بسزایی در ایجاد سلولیت دارد و سبک زندگی سالم احتمال خطر ابتلا به آن را کاهش میدهد.
معمولاً افرادی که غذاهای پرچرب و پرنمک میخورند و یا کربوهیدرات زیادی در رژیم غذایی خود دارند و همچنین فیبر کمی مصرف میکنند،
دارای سلولیت بیشتری در بدن خود هستند. سلولیت در اشخاصی که ورزش نمیکنند، تحرک کمی دارند و بیشتر زمان خود را پشت میز سپری میکنند،
و نیز افراد سیگاری شایعتر است. همچنین پوشیدن لباس زیر تنگ، باعث جلوگیری از گردش خون در ناحیه باسن و در نتیجه ایجاد سلولیت میشود.
این پدیده در افراد چاق و دارای اضافه وزن شایعتر است اما افراد لاغر و دارای تناسب اندام نیز دچار آن میشوند.
شایان ذکر است که افراد معمولاً بعد از 25 سالگی دچار سلولیت میشود اما بعضی افراد در سنین کمتر و حتی در نوجوانی گرفتار این عارضه میشوند.
روشهای درمان سلولیت :
روشهای زیادی برای درمان سلولیت وجود دارد، از روشهای خانگی همچون تغذیه و ورزش گرفته تا روشهای کلینیکی که خود شامل روشهای تهاجمی ،
و غیرتهاجمی هستند. در ذیل به معرفی، شرح، بررسی میزان و مدت اثربخشی و همچنین عوارض جانبی هر یک از این روشها میپردازیم.
اصلاح سبک زندگی
تغذیه :
سلامت بدن انسان وابسته به تغذیه و استفاده از مواد غذایی سالم و مغذی است، برخی از مواد غذایی مانند ماهی سالمون،
تخم آفتابگردان، فلفل قرمز تند، توت سیاه، سرکه سیب، چای سبز و دمنوشهای گیاهی، روغن زیتون، شکلات تلخ و زعفران،
به دلیل داشتن امگا 3، آنتی اکسیدان و یا سایر ویتامینهای ضروری بدن مانند B6، E و همچنین مواد معدنی همچون پتاسیم،
منیزیم، کلسیم و زینک باعث افزایش متابولیسم بدن و یا تقویت و بهبود بافت همبند زیر پوست ،
و نیز افزایش گردن خون در آن شده و روند ایجاد سلولیت را کند میکنند.
ورزش :
انجام حرکات ورزشی باعث کاهش چربی بدن و در نتیجه کمتر دیدهشدن سلولیت میشود. انجام ورزشهای هوازی و قدرتی به صورت ترکیبی،
باعث چربیسوری و عضلهسازی شده و در نتیجه هر چه بدن عضلانیتر باشد، پوست بدن نرم و صافتر میشود و سلولیت کمتر خودنمایی میکنند.
استفاده از داروها و کرمها :
بسیاری از شرکتهای سازنده داروها، کرمها و لوسیونها مدعی درمان سلولیت هستند. معمولاً استفاده از دارو و کرم باعث بهبود موقتی پوست میشود ،
و درمان دائمی نیست. از این رو در ذیل به دو نمونه از این نوع درمانها اشاره میکنیم.
مزوتراپی :
به تزریق محلول داروهایی مانند آمینوفیلین، هورمونها، آنزیمها، عصارههای گیاهی، ویتامینها و مواد معدنی در زیر پوست مزوتراپی میگویند.
این روش درمانی ممکن است عوارض جانبی مانند عفونت، التهاب، سرخی و ناهمواری پوست را به همراه داشته باشد.
کرم و لوسیون :
کرم و لوسیونهایی که دارای ترکیبات مختلفی مانند ویتامینها، مواد معدنی، عصارههای گیاهی و آنتیاکسیدان هستند ،
به عنوان درمانی برای سلولیت به کار میروند اما پشتوانه علمی برای اثبات اثربخشی این روند وجود ندارد ،
و استفاده از این کرمها ممکن است در بعضی افراد موجب التهاب و سرخی پوست شود.
روشهای کلینیکی و فناوری پزشکی :
برای درمان سلولیت از تکنولوژی و دستگاههای مختلفی که هر کدام مکانیزم ویژه خود را دارند استفاده میشود که در زیر به معرفی و بررسی روشهای رایج میپردازیم.
درمان سلولیت در مازندران بابل
1. لیزر درمانی :
از لیزرهای مختلفی برای درمان سلولیت استفاده میشود اما پرکاربردترین آنها یک نوع لیزر کم توان با طول موج 1440 نانومتر است،
که در یک جلسه سلولیتها را درمان میکند. از این لیزر برای درمان سلولیتهای خفیف و متوسط استفاده میشود.
مطالعات و تحقیقات انجام شده نشان میدهد که این روش انعطافپذیری پوست را 29% و ضخامت پوست را 25% افزایش میدهد.
در این روش، پزشک لیزر را توسط فیبری نازک و ظریف به زیر پوست وارد میکند؛ اشعه لیزر بافت فیبروز شده زیر پوست را شکسته،
همچنین باعث ضخیم ترشدن پوست میشود. همان طور که قبلاً اشاره شد افزایش ضخامت پوست در درمان سلولیت نقش بسیار مهمی دارد ،
زیرا علاوه بر فیبروزشدن بافت چربی، کاهش ضخامت پوست نیز موجب بروز سلولیت میشود. شایان ذکر است که نتیجه درمان انجام شده،
توسط این روش بین 6 ماه تا یک سال ماندگاری دارد. از مزیتهای این روش، درمان در یک جلسه است. اما باید در نظر داشت که این روش ،
با احساس درد در حین درمان و بعد از آن همراه است و همچنین دارای دوره نقاهت میباشد زیرا فرد دچار تورم و کبودی گشته ،
و در صورتی که فرد بدن ضعیفی داشته باشد دوره نقاهت طولانی تری خواهد داشت.
2. سابسیژن :
سابسیژن یک روش جراحی است که اولین بار در سال 1995 مورد استفاده قرار گرفت. بیش از بیست سال است که این روش،
در جهان به کار گرفته میشود، در این روش عامل اصلی ایجاد سلولیت یعنی بافت همبند را از بین میبرند. در سابسیژن بافت همبند ،
توسط سوزن ظریف جراحی بریده میشود و بعد از سه روز چربی فیبروزشده که بین این بافت گیر افتاده بود، آزاد شده و در تمام زیر پوست ،
به طور یکسان پخش میشود و در نتیجه ناهمواریهای پوست از بین میرود. از عوارض جانبی این روش میتوان درد جزئی، کبودی و حساسیت نام برد.
3. Vacuum Assited Precise Tissue Release :
این روش شبیه روش سابسیژن است و عموماً این دو روش را سلفینا مینامند. در روش سابسیژن، پزشک از سوزن،
برای قطع بافت همبند استفاده میکند اما در این روش پزشک وسیلهای را که دارای تیغههای کوچم است برای قطع بافت همبند به کار میبرد.
ماندگاری این روش بیشتر از سابسیژن بوده و معمولاً بین دو تا سه سال باقی میماند.
4. کربوکسی تراپی :
کربوکسی تراپی برای درمان سلولیت، جای زخم، سیاهی زیر چشم، و حتی استرچ مارک به کار برده میشود.
در این روش پزشک سوزن ظریفی را برای تزریق دی اکسیدکربن وارد بدن میکند. کربوکسیتراپی باعث افزایش گردش خون،
تولید کلاژن و در نتیجه جوانسازی پوست میشود. از عوارض احتمالی این روش میتوان تورم، التهاب، سرخی و کبودی پوست،
درد هنگام تزریق و همچنین احساس گرمی در منطقه تحت درمان تا 24 ساعت نام برد.
5. اندرمولوژی :
این روش شامل ماساژ بدن از طریق دستگاهی شبیه وکیوم میشود که پوست را به سمت بالا میکشد و باعث افزایش گردش خون میگردد.
سازمان غذا و دارو آمریکا این روش را ایمن تشخیص داده ولی شواهد کمی در مورد اثربخشی این روش وجود دارد. جالب است بدانید،
دکتر مک دنیا (متخصص مرکز لیزر و زیبایی ویرجینیا) بر این باور است که کیفیت درمان به وسیله این روش متأثر از کیفیت دستگاه تنظیمات صحیح آن،
تکنیک و شرایط بیمار است و بهبودی حاصل شده موقتی است.
6. یونی ترمیک :
در این روش موضع موردنظر را با گل رس پوشانده و روی آن را با پلاستیک میپوشانند، سپس جریان الکتریکی به موضع وصل میکنند،
و با استفاده از جریان الکتریکی خفیف و از طریق خاصیت رسانایی خاک رس، گرما و انرژی را به موضع موردنظر انتقال میدهند.
سوزش و قرمزی پوست از عوارض این روش است و افرادی که دارای پلاتین در بدن خود هستند نباید از این روش استفاده کنند.
7. رادیوفرکانسی :
روشی غیرتهاجمی است که به وسیله ایجاد جریان امواج رادیوفرکانسی به صورت تکقطبی و دوقطبی در بدن، مکش و ماساژ موضعی ،
موجب انتقال حرارت به عمق 2 تا 6 میلیمتری (محلی که بافت فیبروز و سلولیت وجود دارد) میشود و از این طریق باعث افزایش گردش خون،
شکستن بافت چربی و پس از چند جلسه موجب از بین رفتن سلولیت، سفتشدن پوست، افزایش تولید کلاژن، کشش و ضخامت پوست میشود.
از عوارض احتمالی این روش میتوان به درد خفیف هنگام شروع درمان، سوختگی پوست در مواردی که اپراتور خبرگی،
و تجربه کافی را نداشته باشد. خشکی، سرخی، کبودی و ورم پوست بعد از درمان اشاره کرد.
متأسفانه نتایج بدست آمده از این روش موقتی هستند و همین نتیجه موقتی بعد از چند جلسه درمان ایجاد میشود.
8. (Acoistic Wave Therapy AWT) :
این روش که به عنوان گلد استاندارد درمان سلولیت در جهان شناخته شده است، امروزه توجه بسیار زیادی را در پزشکی زیبایی به خود جلب کرده،
و اهمیت استفاده از این روش هر روزه در حال افزایش است. این تکنولوژی در زمینههای مختلف پزشکی زیبایی مانند جوانسازی پوست، رفع غبغب،
درمان استریا و … کاربرد دارد اما اولین و مهمترین کاربرد این روش در درمان سلولیت است. در این روش امواج صوتی به صورت پنوماتیک،
یا الکترومگنت ایجاد میگردد. این امواج شباهت زیادی به Extracorporeal Shock Waves (ESW) دارند که دکتر کارل اشتورز،
و شرکت پزشکی اشتورز در دهه 1970 پیشگامان استفاده از آن برای شکستن سنگ کلیه بودند و بیش از 20 سال است،
که این تکنولوژی در اورولوژی مورد استفاده قرار میگیرد. امواج AWT در مقایسه با امواج ESW، طولانیتر و متمرکزتر هستند،
و به صورت شعاعی توزیع میشوند. این امواج به عمق 25 میلیمتری بدن (محل قرارگرفتن چربی زیرجلدی) وارد شده و هیچ گونه اثر گرمایی ندارند.
این امواج که دارای تأییدیه FDA آمریکا نیز میباشند پس از ساطعشدن به بدن علاوه بر بهبود ظاهری پوست، دارای اثرات درمانی نیز میباشد.
جالب توجه است که در این تکنیک علاوه بر افزایش گردش خون و متابولیسم، عروق خونی جدید در موضع تشکیل میگردند،
و در نتیجه خونرسانی به آن منطقه بهتر و راحتتر انجام میشود. از طرف دیگر، باعث تکثیر سلولی و تشکیل بافتهای همبند جدید،
در موضع میشوند و همچنین از طریق ضربه و فشاری که به بافت وارد میشود غشاء سلول چربی را شکسته،
و مولکولهای چربی از غشاء سلولی خارج شده و از طریق سیستم لنفاوی از بدن دفع میگردند.
مزایای استفاده از AWT در درمان سلولیت :
- کاهش قابل توجه سلولیت، بعد از 4 تا 5 جلسه درمان
- بدون درد
- بدون دوران نقاهت
- ایجاد سفتی پوست
- کاهش چربی زیرجلدی
- بهبود جای زخم و استرچ مارک
سوالات خود را در خصوص خدمات ( پوست و مو، زیبایی، لیزر ) با مشاورین کلینیک باران در میان بگذارید.
ما بصورت 24 ساعته پاسخگوی شما عزیزان هستیم.
01132288838
